Egy nagyon egyszerűen elkészíthető mégis, a húsevők számára mennyei étel az alábbiakban leírt recept, arról nem is beszélve, hogy mint vizuális élmény sem utolsó. A mértanilag a hús tetjére helyezett, baconbe tekert spárgák minimalista módon közvetítik egy elegáns éttermi vacsora hangulatát, melyel bárkit hamar le lehet venni a lábáról. (Bárkit, aki nem vega 🙂 )
Elkészítése idő: kb. 30 perc
Hozzávalók (2 személyre):
- 2 darab, 20 dkg körüli feketepecsenye (ha nem kapunk ilyet, választhatunk mást is: fehérpecsenyét, bélszínt, hátszínt, lényegében mindegy. A különbséget árban és minőségben érezzük. A feketepecsenye viszonylag alacsonyabb árú, mégis kellemes állagú hús)
- 1 csomag (kb. 20 szál) friss spárga
- 2 csík bacon
- 2-3 gerezd fokhagyma apró darabokra vágva
- olivaolaj, vaj
- friss zöldűszerek ízlés szerint: kakukkfű vagy oregánó (ha nincs friss, jó a szárított is)
- só, bors
Elkészítés:
- Mossuk meg kicsit a húsokat, majd borsozzuk be mindkét oldalukat, rakjuk rájuk a zöldfűszereket és tegyük tálba, majd öntsünk rájuk olivaolajat, annyit, hogy fedve legyenek. Takarjuk le, tegyük félre kicsit.
- Mossuk meg a spárgákat, majd a kemény tövüket törjük le. Pontosan érezni fogjuk mennyit kell letörni belőlük, hisz az a rész, ami törik, az nem jó, mert kemény, szálas lesz, ami már finom zsenge, az meg nem fog eltörni. (A színén is látszik, hogy egész világos a kemény rész – le is vághatjuk késsel.)
- Forraljunk vizet, majd 4-5 percre dobjuk bele a spárgákat.
- Forrósítsunk fel serpenyőt, dobjunk rá kevés vajat és az apróra vágott fokhagymát, majd pár másodperc múlva a spárgákat. (Ne várjunk sokat, nehogy megbarnuljon a fokhagyma). Forgassuk meg őket kicsit 1-2 percig, majd vegyük le a tűzről és tegyük félre.
- Forrósítsuk fel újra a serpenyőt (használhatjuk ugyan azt, nem kell kitisztítani), majd mikor már elég forró, akkor dobjuk rá a húsokat, úgy ahogy vannak kivéve őket az olajból. Itt figyelni kell a hús sütési idejére nagyon, ezért igyekezzünk egyszerre odatenni a két szeletet. Legyen a kezünk ügyében egy digitális óra, telefonunk, vagy bármi, amivel másodperceket mérhetünk, mert a képet látható vastagságú hús mindkét oldalát 60 másodpercig kell sütnünk. Sistereg, füstöl, ne törődjünk vele, az a jó, ha a konyhában élet van. Kicsit hintsük meg sóval. (Nem szabad előtte, mert a só kiszívja a nedvességet.) Pontosan 60 másodperc múlva fordítsuk meg mindkettőt és a másik oldalukat is süssük ugyan ennyi ideig. (Az ilyen steak-ek állapota abszolút ízlés dolga. Én közepesen átsütve szeretem, amikor szép rózsaszín a belseje. Ezen állapot elérése húsvastagság függő, ki kell kísérletezzük magunknak a pontos sütési időket. A Tökéletes steak c. postban erről részletesen mesélek majd.)
- Vegyük le a húsokat és helyezzük egy hatalmas tányér közepére.
- A spárgákat osszuk gyorsan két csomagba és a bacon csíkkal tekerjük át, majd diszkréten helyezzük a husik tetejére.
Voila! Jó étvágyat! Finom, testet vörösbor illik hozzá.
További receptek
Csontos bárány steak, kakukkfüvel
http://perenyiandras.com/wp-content/uploads/csontos-barany-steak-recept-elkeszites-1-1024x683.jpg 1024 683 András András http://2.gravatar.com/avatar/e12b3c8232f3af5c010e13542ce7c22c?s=96&d=mm&r=gKacsamell parajos burgonya tortával és gránátalma szósszal
http://perenyiandras.com/wp-content/uploads/1photo_.jpg 900 675 András András http://2.gravatar.com/avatar/e12b3c8232f3af5c010e13542ce7c22c?s=96&d=mm&r=gSpagetti Carbonara
http://perenyiandras.com/wp-content/uploads/carbonara-1024x683.jpg 1024 683 András András http://2.gravatar.com/avatar/e12b3c8232f3af5c010e13542ce7c22c?s=96&d=mm&r=gLazac steak chillis sütötökkel
http://perenyiandras.com/wp-content/uploads/SalmonSteak-1024x753.jpg 1024 753 András András http://2.gravatar.com/avatar/e12b3c8232f3af5c010e13542ce7c22c?s=96&d=mm&r=gPangasius a bokorban
http://perenyiandras.com/wp-content/uploads/IMG_5474_.jpg 680 510 András András http://2.gravatar.com/avatar/e12b3c8232f3af5c010e13542ce7c22c?s=96&d=mm&r=gRoston feketepecsenye zöldfüszerekkel, baconbe tekert párolt spárgával
http://perenyiandras.com/wp-content/uploads/3.jpg 800 600 András András http://2.gravatar.com/avatar/e12b3c8232f3af5c010e13542ce7c22c?s=96&d=mm&r=gHa tetszett a post, kérlek oszd meg a lap tetején lévő gombokkal, hogy másokhoz is eljusson.